2013年4月26日金曜日

食生活次第で防げるよ

昔、成人病。今、生活習慣病。どちらも同じです。こういうのはその名のとおり、生活習慣の改善で発病を未然に防げるものです。高血圧だとか、心筋梗塞だとか、この手の病気は食生活でガードしてしまいましょう。まず食物繊維をたくさん摂ること、それからアルコールは控え目に、出来るだけ脂っこいものは食べない、塩の量も控える。つまり、昔ながらの日本料理にすればいいだけの話なんですよ。わざわざファストフードで済まそうという考えが体を蝕む原因になるのです。緑茶も身体に良いといいますので、急須に茶葉を入れて温かい緑茶を飲む習慣も忘れないでおきましょう。

2013年4月16日火曜日

葉桜もいいものですよ

桜の花が散るといっせいに葉桜になるのがソメイヨシノの特徴ですね。花が先に咲いて、花ビラを散らす雨が降れば葉がぐんぐん伸びてきます。桜の花もいいものですが、新緑の葉桜もみずみずしさを演出していて、見ていて飽きないですね。花より団子なんていいますけど、葉桜の下で宴会をしてもいいんですよ。席の取り合いなんてありませんからね。夜はライトアップされないので、休日の昼間にこういうことをするのは川原のバーベキューみたいで楽しいものです。車で乗り付けるほど遠い場所じゃなかったら、アルコールも味わってみて、春のひと時を楽しんでみてはいかがでしょうか。


2013年4月6日土曜日

スマホは本当にスマートか?

スマホを見かけては「バッテリー切れるまで、あと何時間だろう」と、余計な心配をしてしまう癖があります。ガラケーだとそんな心配なんて、アナログ式の昔々の話ですよ。それが21世紀になって端末の電池のもちを心配するなんておかしな話ですね。パソコンみたいにWebの閲覧から、色んなアプリで楽しんだり出来るのに、一番肝心な電源が心配って、これは問題があるんじゃないですか?いちいち予備の電池や充電器を持ち歩かなければならないスマホなんて、本当はスマートじゃないと思いますよ。こんな心配が付きまとう限り、まだガラケーは消えそうにないですね。